જાગી રે શકો તો હવે જાગજો (પ્રાચીન સુપરહિટ ભજન - સુરેશ રાવળ ) || Jagi Re Sako To Have Jagjo

ચાલો sleepંઘમાં જાગીએ!

એક ઝડપી અને અચાનક જાગૃતિ વ્યક્તિના મૂડ અને આરોગ્યની સ્થિતિ પર ખૂબ નકારાત્મક અસર કરે છે. ખાસ કરીને નિષ્ણાતો બાળકોને ઝડપથી જાગવાની મનાઇ કરે છે, કારણ કે આવા ફોલ્લીઓ ક્રિયાઓ બાળકના શરીરમાં વિવિધ વિકારો તરફ દોરી શકે છે. જો તમે તમારી જાતને પથારીમાંથી સ્લીપર મેળવવાની જરૂર પડે ત્યારે, વ્યક્તિને ઇજા પહોંચાડ્યા વિના તેને કેવી રીતે જાગૃત કરવી તે શીખો.

લેખની સામગ્રી
>

ઉપલબ્ધ માર્ગો

ચાલો sleepંઘમાં જાગીએ!

જો આપણે બધા જાણતા હોઈએ કે sleepingંઘતી વ્યક્તિને કેવી રીતે ઉઠાવવી નહીં, તેને sleepંઘ માટે વધુ સમય આપવો, તો પછી જાગવું વધુ જટિલ છે. પ્રથમ, તમારે તમારી જાતને ઉપલબ્ધ પદ્ધતિઓ અને નિષ્ણાતોની ભલામણોથી પરિચિત થવાની જરૂર છે. વ્યક્તિને પથારીમાંથી બહાર નીકળવાની ઘણી રીતો છે, જેમાંથી તમે ચોક્કસપણે પસંદ કરી શકો છો જે તમને શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ આવે.

અલાર્મ ઘડિયાળ

કામ પર વધારે સૂવું ટાળવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો એ એલાર્મ ઘડિયાળનો ઉપયોગ કરવો. જો તમારો પ્રિય અથવા ફક્ત કોઈ તમે જાણો છો તે સતત સૂઈ જાય છે અને આ તમને નકારાત્મક અસર કરે છે, તો તેને એલાર્મ ઘડિયાળ આપો.

હવે વિવિધ પ્રકારનાં એલાર્મ્સ વેચાય છે - સરળ મોડેલોથી અસામાન્ય સુધી. ભારે પ્રશિક્ષણવાળા લોકો માટે, શાંત, શાંત મેલોડી નહીં, પરંતુ એક જોરથી અને ખુશખુશાલ કૂચ પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે.

ફોન ક callલ

દૂરથી વ્યક્તિને જગાડવાની બીજી રીત છે કે જે તમારી સહાય વિના પોતાને જાગી શકે નહીં. ઘણા લોકો આ માટે ફોન કોલ્સનો ઉપયોગ કરે છે. તમે સૂતા વ્યક્તિને ક callingલ કરીને ફોન પર જાગૃત થઈ શકો છો, અગાઉ તેનો અવાજ તેના મોબાઇલ કમ્યુનિકેશન ડિવાઇસ પર રેકોર્ડ કર્યો છે, ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક આનંદદાયક સંદેશ સાથે.

તમે કોઈ શ્લોક વાંચવાનો, કથાવાર્તા કહેવા અથવા ગીત ગાવાનો પણ પ્રયાસ કરી શકો છો, અંતરે પથારીમાંથી બહાર નીકળવું આ એક સારી રીત છે. તમે જેની સાથે ફોન પર મુલાકાત લેશો તે વ્યક્તિને કેવી રીતે જાગવું તે જાણીને, તમે ખાતરી આપી શકો છો કે તે તેના માટે મોડો કરશે નહીં.

માનસિક ભલામણો

જો તમને સૂઈ રહેલી વ્યક્તિને જાગવી મુશ્કેલ લાગે છેમારી પાસે અલાર્મ ઘડિયાળ અથવા ફોન ક callલ છે, મનોવિજ્ .ાનનો આશરો લેવો. તેથી, મનોવૈજ્ologistsાનિકો કહે છે કે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ ધૂન માટે અલગ પ્રતિક્રિયા આપે છે.

જો તમે એલાર્મ ઘડિયાળ અથવા ફોન પર એલાર્મનો અવાજ લગાવશો તો તમે ઝડપથી સૂતા માણસને ઉભા કરી શકો છો. પરંતુ આ પદ્ધતિ ફક્ત ત્યારે જ અસરકારક રહેશે જ્યારે તમારો માણસ કારનો માલિક છે. એક બાળક બાળકના રડવાનો અવાજ સાથે જાગી શકે છે, તે માતા છે કે નહીં તે પદ્ધતિ કાર્ય કરશે.

આ ઉપરાંત, નિષ્ણાતો બાળપણમાં સૂતા વ્યક્તિને કેવી રીતે જાગૃત કર્યા તે શોધવાની ભલામણ કરે છે. કેટલાક વૈજ્ .ાનિક અધ્યયન મુજબ, જો વ્યક્તિ આ રીતે જાગૃત થાય તો ઝડપથી જાગૃત થાય છે, જેમ તેના માતાપિતાએ ઘણા વર્ષો પહેલા કર્યું હતું. જો તમે બરાબર બધું પુનરાવર્તન કરી શકો છો, તો સફળતાની ખાતરી આપવામાં આવે છે!

વ્યક્તિએ તમને કહ્યું છે કે તે હવે sleepingંઘમાં નથી આવી રહ્યો તે પછી તરત જ ઓરડો છોડો નહીં. જ્યાં સુધી તે પથારીમાંથી બહાર ન આવે ત્યાં સુધી રાહ જુઓ, કારણ કે તેની સામે ફરીથી સૂઈ જવાનો મોટો પ્રલોભન છે.

નિદ્રાધીન વ્યક્તિમાં ભાવનાત્મક તાણ ન આવે અને આખો દિવસ તેના મૂડને બગાડે તે માટે નરમ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો. જો કે, એવી પરિસ્થિતિઓ પણ છે કે જ્યારે તમે તમારા પગ પર સ્લીપ હેડ મેળવી શકતા નથી, તો ઠંડુ પાણી તમને મદદ કરશે, જેમાંથી નિદ્રા ઝડપથી દૂર થઈ જશે.

તમારા પ્રિય માણસને કેવી રીતે જગાડવો

ચાલો sleepંઘમાં જાગીએ!

શું તમે આરામથી અને પ્રેમથી તમારા પ્રિયજનને જાગૃત કરવા માંગો છો, જે આખો દિવસ તેની આત્મા વધારશે, પરંતુ ખબર નથી કે બરાબર શું કરવાની જરૂર છે? જેઓ પહેલાથી જ સફળ થયા છે તેમની ભલામણો મેળવો!

એક પ્રિય માણસ જેને સવારે સૂવાનું પસંદ છે અને કોઈ પણ રીતે પથારીમાંથી બહાર આવવા માંગતો નથી, તે કપ બ્લેક કોફી અથવા સુગંધિત ચા બનાવી શકે છે. જીવંત પીણાની સુગંધ જેવી વ્યક્તિને કંઈપણ અસર કરતું નથી. આ પદ્ધતિ ફક્ત ત્યારે જ તમને સફળતા લાવશે જો તમારો સાથી સાચો દારૂનો દારૂ હોય અને કોફી અથવા ચાના સ્વાદની પ્રશંસા કરે.

તમારા માણસને કહો કે નાસ્તો તૈયાર છે અને તમે તેની ટેબલ પર રાહ જુઓ છો. મોટાભાગના પુરુષો foodંઘ કરતાં પણ સારા ખોરાકને વધારે ચાહે છે. પરંતુ મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તેની પ્રિય વાનગી નાસ્તામાં તૈયાર કરવામાં આવી છે, અને ટેબલ પહેલેથી જ સેટ થઈ ગયું છે. નહિંતર, તમારો પ્રિય વ્યક્તિ ફરીથી સૂવા જશે.

કોઈને ઝડપથી કેવી રીતે જાગૃત કરવું

ઘણીવાર પરિસ્થિતિઓ ariseભી થાય છે જેમાં તમારે વ્યક્તિને ઝડપથી જગાડવાની જરૂર છે: થોડા લોકો તેને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે કરવું તે જાણે છે. સમસ્યા હલ કરવાની ઘણી રીતો છે, તેમ છતાં તે બધા માનવીય નથી, તેમ છતાં, એક કહેશે, વધુ પડતા કઠોર પણ, તેમ છતાં, તે એકદમ અસરકારક છે.

જો ઓરડો ઠંડો હોય, તો સૂઈ રહેલી વ્યક્તિને ધાબળો ખાલી ખેંચવાનો પ્રયાસ કરો. હવાના તાપમાનમાં અચાનક પરિવર્તન, તે ઇચ્છે છે કે નહીં, તેને .ભા કરશે. જો તમે ખરેખર સ્લીપ હેડ મેળવી શકતા નથી, તો હેરડ્રાયરનો ઉપયોગ કરો, કોલ્ડ મોડ ચાલુ કરો. ઇનોગહા, આવી પરિસ્થિતિઓમાં, તેજસ્વી પ્રકાશ મદદ કરે છે, આ માટે તમે કર્ટેન્સ ખોલી શકો છો અથવા દીવો ચાલુ કરી શકો છો.

જો કોઈ વ્યક્તિ તેની આંખો પર કંઇક ઠંડુ પાડશે તો તે જાગી જશે. આ ઠંડા પાણીમાં ડૂબેલા સુતરાઉ પેડ અથવા રેફ્રિજરેટરમાંથી લીધેલા ટામેટાં હોઈ શકે છે. અલબત્ત, આવા જાગૃત થયા પછી કોઈ પણ ખુશ થશે નહીં, જો કે, કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં બીજો કોઈ રસ્તો નથી.

શું કોઈ નશામાં વ્યક્તિને જાગે તે શક્ય છે

નશામાં વ્યક્તિને ઘણી વાર જાગૃત કરવું જરૂરી નથી, પરંતુ જો તે મુલાકાત લેતા સૂઈ જાય, તો બીજો કોઈ ઉપાય હોઈ શકે નહીં. જો કોઈ નશામાં વ્યક્તિને ટેબલ પર સૂઈ જાય તો તેને કેવી રીતે જગાડવી? એક નશામાં વ્યક્તિ તેના કાન અથવા ગાલને ઘસવી શકે છે, પરંતુ વધારે તાળી પાડતા નથી, નહીં તો તમે તેનામાં આક્રમકતા લાવી શકો છો. આમ કરવાથી માથાના વિસ્તારમાં રક્ત પરિભ્રમણ વધશે, જે નશામાં ઉત્સાહિત કરશે.

જો તમે મોટા પ્રમાણમાં આલ્કોહોલ પીધો હોય અને તમે તમારા મિત્ર અથવા સંબંધીને ઘરે લઈ જવા માટે જાગી શકતા નથી, તો તેના ચહેરા પર ઠંડા પાણીનો છંટકાવ કરો. તમે તેને એમોનિયાની સૂંઘ પણ આપી શકો છો, અને જાગ્યા પછી ઠંડા પાણીનો ગ્લાસ પીવા માટે આપો.

તમે તેને એક ગ્લાસ લીંબુનો રસ આપી શકો છો, સુઘડ અથવા પાણીથી ભળી શકો છો, પરંતુ જો તમને સાઇટ્રસથી એલર્જી ન હોય તો જ.

ફની પ્રશિક્ષણ તકનીકો

આ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરો:

  • ભીનું વિલી . વિલી એ એક ભૂલ છે જે sleepંઘ દરમિયાન વ્યક્તિના કાનમાં ઉડી શકે છે. સૂતી વ્યક્તિના કાનમાં તમારી આંગળીને થોડું વળગી રહો અને તે જાગે ત્યાં સુધી ફેરવો. ભીની અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે, પ્રથમ તમારી આંગળીને પાણીની નીચે મૂકો;
  • ભૂકંપ . આ મજાકમાં લોકો જેટલા વધુ સામેલ થશે, તે આનંદકારક રહેશે. તમારી કંપનીમાંથી કોઈએ મોટેથી બોલીને સ્લીપર જગાડવી જોઈએ: ઉઠો! દિવાલો ક્ષીણ થઈ રહી છે, અમને તમારી સહાયની જરૂર છે! . રેલીમાં ભાગ લેનારા બાકીના લોકોએ theોંગ કરવો જ જોઇએ કે તેઓ દિવાલ ધરાવે છે. ચોક્કસ સ્લીપર andભો થશે અને તેમની સહાય માટે દોડશે!
  • બ્લેન્કેટ ભાગી ગયું . જો માનવીય રીતે જીવનમાં જીવવું શક્ય ન હોય તો, વ્યક્તિને રમૂજી જગાડવા સિવાય કશું બાકી નથી, અને કદાચ કઠોર પણ. ધાબળાને નાના ટુવાલથી બદલો, પછી વિંડો ખોલો અને તમારા મિત્ર અથવા સંબંધીને ટુવાલ હેઠળ છુપાવવાનો પ્રયાસ જુઓ. તે ચોક્કસ જલ્દી જલ્દી જાગશે!

આવી પદ્ધતિઓ ફક્ત એવા લોકો માટે જ ઉપયોગમાં લેવી જોઈએ કે જે તમારી નજીક હોય અને રમૂજની ભાવના સારી હોય.

ઘણી પદ્ધતિઓમાંથી જે સોન્યાને પોતાનો કાર્ય દિવસ ઝડપથી શરૂ કરવા દે છે, તમે ચોક્કસ તમારા મિત્ર માટે સૌથી યોગ્ય પસંદ કરશોએ.

ચાલો જાગી જાવ મિત્રો | Tweeter પર બધા આવી જાવ | એક થવાનો વારો આવ્યો છે . #ResumeGujRecruits

ગત પોસ્ટ કાર દ્વારા વેકેશન પર!
આગળની પોસ્ટ 'પેપર' મેગેઝિનમાં લિન્ડસે લોહાન - રાજકુમારીનું વળતર?