ગ્રીન ટી પીવાના ફાયદા || green tea || સામાન્ય ચા કરતા 100 ગણા વધારે ફાયદા

અસામાન્ય ઓલોંગ ચા

જો તમને કાળી અને લીલી ચા બંને ગમે છે, તો પછી તમારે olઓલોંગ ચાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, જેમાં આ બે ઉત્પાદનોનો સ્વાદ શામેલ છે. ... આ પ્રકારની ચાને પીરોજ કહેવામાં આવે છે, કારણ કે ઉકાળવામાં આવે ત્યારે એકદમ અદભૂત શેડ મળે છે.

અસામાન્ય ઓલોંગ ચા

તે જાણવું રસપ્રદ છે કે વધુ આથો મેળવવા માટે, પાંદડા 40 મિનિટ માટે સૂર્યમાં નાખવામાં આવે છે, અને પછી વાંસની મોટી બાસ્કેટમાં એકત્રિત કરવામાં આવે છે અને અંધારાવાળી જગ્યાએ મૂકવામાં આવે છે. ત્યાં સુધી દરેક પાંદડાની ધાર ભુરો ન થાય ત્યાં સુધી રહે છે.

આથો પ્રક્રિયા ગરમ હવાના ઉપચાર દ્વારા વિક્ષેપિત થાય છે. આ તે છે આ આશ્ચર્યજનક ઉત્પાદન કે જે તમને સ્ટોર છાજલીઓ પર મળી શકે છે તે આજે બહાર આવે છે.

લેખની સામગ્રી

વિવિધ જાતો

હવે આપણે શોધીએ કે આ આશ્ચર્યજનક પીણું કયા પ્રકારનાં છે :

  • ટાઇ ગ્વાનીન. આ પ્રજાતિ અસાધારણ મધ અને ફૂલોની સુગંધથી અલગ પડે છે, જે પીણુંને મૌલિકતાનો સ્પર્શ આપે છે. એક રસપ્રદ હકીકત એ છે કે ચાની વિધિના માસ્ટર્સની નિવેદન છે કે જો તમે કપનું સમાધાન પીધા પછી ગંધ લો છો, તો પછી તમે આ પીણાની બહુભાષી સુગંધને વધુ સ્પષ્ટ રીતે પ્રશંસા કરી શકશો;
  • હુઆંગ જિન ગુઇ. આ વિવિધતામાં સતત અને કઠોર સુગંધ હોય છે જે નિશ્ચિતરૂપે તમારા આત્મામાં ગુંજી ઉઠશે;
  • ડોંગ ડીંગ olઓલોંગ. અને આ વિવિધતા તેના સ્વાદ અને સુગંધમાં ફૂલોવાળી ફળની છાયાઓ સાથે બાકીના કરતા અલગ છે. તેથી જો તમને આ ફળની તેજી ગમે છે, તો તમારે તેના પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.

સાચું સાધકો કહે છે કે લીલી ઓલોંગ ચા પીવાથી માત્ર અજોડ આનંદ જ નહીં, પણ સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં પણ મદદ મળે છે. આવા પીણાના ફાયદા સંપૂર્ણ અનન્ય રચનાને કારણે છે, જેમાં માત્ર વિવિધ વિટામિન સંકુલનો સમાવેશ નથી, પરંતુ તેમાં આવશ્યક તેલ અને અન્ય સમાન ઉપયોગી ઘટકો શામેલ છે.

લીલો દૂધ olલોંગ ટી

આ પ્રકારની ચા તેના અજોડ દૂધના સ્વાદ દ્વારા સામાન્ય કરતાં અલગ છે. કેટલાક લોકો દાવો કરે છે કે આ લક્ષણ દૂધમાં પાંદડા ભીંજાવવાનું પરિણામ છે. પરંતુ અમે તમને ખાતરી આપવા માટે ઉતાવળ કરીશું કે સ્વાદને આવા બેહદ સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી.

તે બધા સુગંધિત કરવા વિશે છે, ત્યાં ફક્ત બે પદ્ધતિઓ છે જે જાણીતી છે. પ્રથમ પદ્ધતિ અનુસાર, જ્યારે ઝાડવું પર ઉગે છે ત્યારે પણ પાંદડા પ્રક્રિયા કરવાનું શરૂ કરે છે. તેમની સિસ્ટમોશેરડીના સોલ્યુશનથી ફળદ્રુપ, મૂળિયાં ત્વરિત દૂધથી પુરું પાડવામાં આવે છે, અને આખી ઝાડી પણ ખાસ ચોખાની ભૂકીથી છાંટવામાં આવે છે.

આ પદ્ધતિ વધુ કાર્યક્ષમ છે, પરંતુ ખૂબ ખર્ચાળ છે. તેથી, તેઓ ઘણીવાર પ્રક્રિયાની બીજી પદ્ધતિનો આશરો લે છે, જ્યારે પહેલાથી સૂકા પાંદડા દૂધના અર્ક સાથે ઉપચાર કરવામાં આવે છે.

olઓલોંગ ચાના ગુણધર્મોની સૂચિ

તાજેતરના વેચાણના વલણો અનુસાર, દૂધ olઓલોંગ ચા વધુને વધુ લોકપ્રિય થઈ રહી છે. અને તે હંમેશાં સ્વાદની બાબત હોતી નથી, કારણ કે તે એકદમ વિશિષ્ટ છે અને ફક્ત વિદેશી ચાહકોને જ અપીલ કરશે.

તેની લોકપ્રિયતાનું કારણ આશ્ચર્યજનક આરોગ્ય અસર પણ છે, જેનો દેખાવ આ પીણાના સતત ઉપયોગથી અનિવાર્ય છે.

અસામાન્ય ઓલોંગ ચા

જેમ તે બહાર આવ્યું છે, આ ચા શરીર પર ચમત્કારિક અસર કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તે તે લોકો માટે ચોક્કસપણે ઉપયોગી થશે જેઓ ઉત્સાહથી વધારાના પાઉન્ડ્સથી છુટકારો મેળવવા માગે છે. ચરબી બર્નિંગ અસર ઉત્પાદનના કેટલાક સફાઇ ગુણધર્મોને કારણે થાય છે, જે બદલામાં, શરીરમાંથી વિશાળ માત્રામાં ઝેર દૂર કરવા તરફ દોરી જાય છે.

એટલે કે, તમે માત્ર વધારાનું વજન જ નહીં, પણ શરીરમાં બિનજરૂરી પદાર્થોથી પણ છુટકારો મેળવશો, જે પછીથી તેના માટે નોંધપાત્ર નુકસાન પહોંચાડે છે.

વળી, પ્રાચીન ચાઇનીઝએ પણ દલીલ કરી હતી કે આ પીણુંનો સતત ઉપયોગ એ જીવલેણ લોકો સહિત વિવિધ ગાંઠોની ઘટનાનું મજબૂત નિવારણ હોઈ શકે છે. અલબત્ત, જો તમને હજી પણ તમારા પરિવારમાં સમાન મુશ્કેલી હોય, તો તમારે સૌ પ્રથમ ડ teaક્ટર પાસે જવું જોઈએ, અને ચા માટે ફાર્મસીમાં નહીં.

પરંતુ સઘન સારવાર દરમિયાન તમે તેનો ઉપયોગ વધારાના વિટામિન સંકુલ તરીકે કરી શકો છો. આવા પીણું ફક્ત સારવારની અસરકારકતામાં સુધારણા કરશે નહીં, પરંતુ આખા શરીરને સમર્થન આપે છે.

જેમ તમે જોઈ શકો છો, દૂધ ongઓલોંગ ચાના વિટામિન ગુણધર્મો આખા શરીર પર ભારે હકારાત્મક અસર કરે છે. તેથી જો તમે વિવિધ રોગોને રોકવા માંગતા હો, તો પછી તમે આ ઉત્પાદનનો સારી રીતે ઉપયોગ કરી શકો છો, કારણ કે દૂધ ઓલોંગ ચાના ફાયદા અમૂલ્ય છે.

સ્લિમિંગ olઓલોંગ ચા

અસંખ્ય વૈજ્ scientificાનિક અધ્યયન દ્વારા ન્યાય કરીને, તે દૃ firmતા સાથે કહી શકાય કે ચાઇનીઝ દૂધ ઓલોંગ ચા પીવી એ વધારે વજનમાંથી છુટકારો મેળવવાની એક શ્રેષ્ઠ તક છે.

અમેરિકન વૈજ્ scientistsાનિકોના જણાવ્યા અનુસાર, તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન જે લોકો આ પ્રકારની ગ્રીન ટીનું સેવન કરે છે, તે આટલી માત્રામાં કેલરી બર્ન કરે છે, જે નિયમિત કસરતનાં પરિણામો કરતાં બેથી ત્રણ ગણા વધારે છે.

અન્ય અધ્યયનના આધારે, વૈજ્ alsoાનિકોએ પણ દાવો કર્યો છે કે જે મહિલાઓ દરેક ભોજન પહેલાં એક કપ ઓલોંગ ચા પીવે છે, તેઓ પાણી પીનારા લોકો કરતા તેમની સામાન્ય દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં ઘણી કેલરી બર્ન કરે છે.

તેથી જો તમે થોડા વધારાના પાઉન્ડથી છૂટકારો મેળવવા માંગો છો, તો પછી આ ચાઇનીઝ પીણુંની અદભૂત ગુણધર્મો તમને આ મુશ્કેલ બાબતમાં મદદ કરશે.

દૂધ કેવી રીતે ઉકાળવુંઓલોંગ ચા

તમે ચા ઉકાળવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે હજી પણ તેને પસંદ કરવાની જરૂર છે. મોટી સંખ્યામાં નકલીઓમાં વાસ્તવિક ચાઇનીઝ ચાને કેવી રીતે ઓળખવી? સૌ પ્રથમ, પેકેજિંગ પર શું લખ્યું છે તે કાળજીપૂર્વક વાંચો.

અને તે વધુ સારું છે, સ્ટોર પર જતા પહેલાં, ઇન્ટરનેટ પર ધ્યાન આપો કે કઈ સંખ્યા સાથે બારકોડ શરૂ થવો જોઈએ. તો પછી તમે ચોક્કસપણે ભૂલથી નહીં આવે અને અસલ પીણું ખરીદશો નહીં.

બીજી ટીપ: ચા પસંદ કરતી વખતે, તમારે માત્ર ઉત્પાદક પર જ નહીં, પણ વિવિધતા પર પણ ધ્યાન આપવું જોઈએ. જો તમારા તબીબી રેકોર્ડમાં રક્ત વાહિનીઓ અથવા હૃદય રોગને લગતા નિદાન છે, તો નિયમિત olઓલોંગ ચાને પ્રાધાન્ય આપવું વધુ સારું છે.

પરંતુ જો તમારે તાકીદે જગાડવાની અને કામ કરવાની ઉતાવળ કરવાની જરૂર હોય, તો ડેરી વિવિધ તમારા માટે જ છે. તેનાથી આખા શરીર પર માત્ર ટોનિક અસર થશે જ, પરંતુ તે તમને આખો દિવસ ઝડપી અને વધુ સારી રીતે વિચારવામાં પણ મદદ કરશે.

અસામાન્ય ઓલોંગ ચા

તમે પીણું ઉકાળવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે પાણી તૈયાર કરવું પડશે. તે ઇચ્છનીય છે કે તે ફિલ્ટર થાય અને થોડું સમાધાન થાય. તમારે પીતા પહેલા પાણી ઉકળવાનું પણ યાદ રાખવું જોઈએ. જો તમે પાણીને લગતી આ ત્રણ શરતોનું અવલોકન કરો છો, તો ચાનો સ્વાદ અદભૂત હશે.

હવે અમે એક ખાસ ચાની ચામાં 5 ગ્રામ ચા નાખીએ છીએ અને 500 ગ્રામ પાણી રેડવું. ધ્યાન! પાણી 80 ડિગ્રી કરતા વધુ ગરમ ન હોવું જોઈએ, નહીં તો સ્વાદની બધી મૌલિકતા ગુમાવશે. તમારે પીણુંને 2 મિનિટથી વધુ ઉકાળવાની જરૂર નથી. તે પછી, તમે ચાના પાંદડા મગમાં રેડશો અને અનન્ય સ્વાદનો આનંદ લો.

પ્રથમ પ્રેરણા પછી તરત જ પાંદડા ફેંકી દેવા માટે ઉતાવળ ન કરો. ચાઇનીઝ વાનગીઓ અનુસાર, તેઓ પાંચ વખત ઉકાળી શકાય છે. તે જ સમયે, પીણાની સંપૂર્ણપણે કોઈ ઉપયોગી ગુણધર્મો અદૃશ્ય થઈ જશે.

તેથી, અમે ઘણી પ્રકારની olઓલોંગ ચાથી પરિચિત થયા, અને તેને ઉકાળવાની એક રીતનો અભ્યાસ પણ કર્યો.

હું ઉમેરવા માંગુ છું કે ચાના ફાયદા પહેલાથી જ સાબિત થયા હોવાથી, જો તેઓ તેમના શરીરને ઉત્તમ સ્થિતિમાં જાળવવા માંગતા હોય તો મોટાભાગના લોકો માટે તેનો ઉપયોગ ફરજિયાત છે. તેથી olલોંગ ચા પીવો અને માંદા ન થાઓ!

ચા બનાવવા જેવી સામાન્ય બાબતે પતિએ પિત્તો ગુમાવ્યો...

ગત પોસ્ટ વર્ષના કોઈપણ સમયે સુંદર ત્વચા
આગળની પોસ્ટ બાળકને અલગથી સૂવાનું કેવી રીતે શીખવવું?